「体型」で印象を変えよう！ #120

どうも、山本です。

今回は、僕が自分自身で運動（トレーニング）をする理由をお話したいと思います。

「何のためにトレーニングしてるんですか？」

と聞かれることは頻繁にあって、その度に「モテたいから」と適当に返答しているのですが（笑）今日は真剣にお話してみたいと思います。

興味のある方のみ、最後までお読みください！

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▼美容室での出来事
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昨日、美容室でカットしていたんですね。

すると、隣でカットをしていたお客さんの話が耳に入ってきました。

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「あの人（菅総理）が、日本のトップってねー」

「何だか頼りないよねー」

「バイデンさんの方が年上らしいよ」

「え？そうなの？菅さんおじいちゃんみたいだね」

「だって体格もぜんぜん違うやん」

「体格で印象変わるよね」

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お客さんは、おそらく70代後半～80代。菅さんに負けず劣らずのおばあちゃんですが（笑）元気にそんなお話をしていました。

この話で気になったのが「体格で印象変わるよね」というところ。

以前、勤めていた会社では「雰囲気の５原則」を守るという社内ルールがありました。

雰囲気を構成する要素は５つあって、それが

✅あいさつ

✅表情

✅身だしなみ

✅言葉遣い

✅態度

なのですが、これに加えて「フィットネスクラブならでは」の項目がもう一つ。それが

「体型」

です。

当時は「フィットネスクラブならでは」と思っていましたが、別にそんなことはないですね。

相手を見る時には、必ず体型が目に入るし「太っている・痩せている・背が高い・低い・姿勢が良い・悪い」など（言葉にしなくても）必ず感じていますよね？

だから、体型は「人の印象を大きく左右する」と思うのです。

もっともこれは「〇〇な体型が良い」といった画一的な正解はなくて「相手にどう見られたいか？」によって変わると思います。

ジムのトレーナーが太っていたり、ガリガリだったり、姿勢が悪かったら嫌ですよね？（逆に親近感がわくパターンもある？？）

不健康そうだったら「全く説得力がない」と僕は思います。

でも、美味しいハンバーガー屋の店員さんは太っていた方が良くないですか？「美味しいハンバーガーを食べすぎたんだなー」って（笑）

同じ体型でも、業種や職業イメージによって見られ方も変わると思います。

僕は、トレーナーは説得力のある体型でいた方が良いと思うし「自分が指導するものは自分自身でも実践すること」をモットーにしています。

だから、そのために運動をしていると言うのが、理由の一つです。

この他にも真面目な理由はたくさんありますが、今回はその一つをお話してみました。

さて、あなたはどうでしょうか？相手にどのように見られたいですか？

体型で印象は大きく変わります！

✅体型を変えたい人

✅体型の悩みがある人

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では、またー！