トレーナーは「病気やケガを予防する人」 #95

こんにちは！

「カラダをより良く変える」トレーナーの山本正平です。

前回は、「プロテインを飲んだら筋肉が固くなる」と言っている、残念な大学病院のドクターがいるらしい、というお話をしました。

今や、新聞記事でプロテインが取り上げられたり、コンビニでも気軽に買えるような時代です。

一昔前までは、プロテインに対する偏見を持っている人が多かったですが、少しずつ正しい認識を持つ人が増えてきたように思います。

そんな中、ドクターがそれでは、、

（そういえば、大阪の某競技のメディカルドクターも同じようなことを言っていたな）

「昔にはなかったものだから、そんなもの良いはずがない！」

「昔の人は、〇〇しか食べていなかった」

「現代人は、〇〇を食べるようになったから病気が増えた」

などと、言う人が一定数存在しています。

でも、それって

「昔は、パソコンがなかったから手書きでないとダメ」

「昔の人は、スマホなんて使ってなかった」

「子どもにYouTubeを見せてはいけない」

と言ってるのと、同じではないでしょうか？

人間は「知らないものを嫌う」性質があると思うので、ただただ知らないだけだと思うんですけどね。

「医師免許」を取るためのカリキュラムには、どうやら「栄養学」がないらしいんです。ましてや、サプリメントの勉強なんて絶対にないし、飲んでいる人も少数だと思います。

「勉強していないので、私は分かりません」と清く言ってもらえる嬉しいのですが、「医師監修」とか「医師推奨」とか言って、権威を振りかざしている人も多いですよね。

「医師」という権威性はあまりにも強力で、僕たちトレーナーなんて足元にも及びません、、

「正しいことを言っているトレーナー」よりも「間違ったことを言っている医師」の方が信用されてしまうんです。

社会的に信用性が高いので、仕方のないことですが、、

トレーナーは「ただの筋肉バカ」「鍛えるだけの人」「ダイエット指導をする人」と認識されているのかな、、もちろん、それらもやるけれど。

医師は、「病気やケガを治す人」

トレーナーは、「病気やケガを予防する人」

医師に負けず劣らず、素敵な仕事だと思います！

では、またー！