プロテインを飲んだら筋肉が固くなるの？ #94

こんにちは！

「カラダをより良く変える」トレーナーの山本正平です。

これは聞いた話なのですが、、

ある高校生が、ケガをしたため病院へ行ったそうです。大学へ行っても競技を続けることから、進学先のチームのスポーツドクターがいる病院へ。

その先生は、その競技の全日本連盟にも関わるほどの偉い方のようです。

そんな先生に診てもらえるなんて、高校生にしたらめちゃくちゃ嬉しいですよね！

大喜びで診察へ行ったようです。

そこで、診察と共に様々なアドバイスを貰ったようですが、その時に

「プロテインを飲んだら筋肉が固くなるから、飲まないように！！」

と言われたとのこと。

、、、

「？？？」

その子は、その言葉を真剣に受け止めているようで

「プロテインは飲まない方がいいですか？EAAなら大丈夫ですか？」

と、暗い顔をしてトレーナーに相談に来たようです。

もう、笑い話にもならないくらい、ヤバい話ですよね、、

今は、昭和２年でしたっけ、、？

年配のドクターだったようですが、今の時代に「プロテインを飲んだら筋肉が固くなる」なんて理論を信じている人（むしろ、昔から聞いたことなけど、、）いないですよね？

もしそうならば、何年もプロテインを飲み続けている僕のカラダは、このアンパンマンの銅像のように、、

こんなに可愛い子が近寄ってきても、カチカチで動けなくなっていることでしょう。。

プロテインは牛乳から作られていますが、牛乳を飲んでも同じようになるのかな、、？

おそらく、「情報の少ない時代」を生きてこられた方なので、「昔の迷信」を信じてやまないし、新たに学ぶことをしていないのでしょう。

また、新しい情報は昔の迷信とは違い過ぎて、感情的にも受け入れにくいんだと思います。

情報社会になると、宗教とか迷信、都市伝説のような類のものはなくなってくると思うんですよね。

昔は、信じるものがなかったり、身の回りの人が話す情報が全てだったわけです。だから、間違ったことやインチキでも、皆、信じて疑わなかったわけですね。

でも、今の時代はそうじゃないですね。

そのドクターも、変なことを言っていることがバレてしまったわけだし、今後、選手からの信用を得られるのかな、、

そうならないためには、日々、勉強。

常に新しい情報に触れて、自分自身をアップデートしたいと思います！

では、またー！